Lieu : Paris Villejuif  – (100 avenue Stalingrad 94800 Villejuif)

Titre : “Libérer jusqu’aux tensions originelles les plus profondes »

Dates : présentiel les vendredi 11  (de 9h à 18h) et samedi 12 octobre (de 9h à 17h30)

Coût : Adhérents AMIK : 400€ si inscription avant le 11 septembre / 450€ si inscription après le 11 septembre

Formateur : Caroline FABRE, kinésithérapeute mézièriste, membre de l’équipe pédagogique de la formation à la méthode Mézières

Notre corps absorbe au quotidien tous les traumatismes physiques et émotionnels.Il accumule les tensions et les raideurs tissulaires au cours des années jusqu’aux ankyloses articulaires les plus profondes, bridant nos mouvements et notre fonctionnement.
Le mézièriste a comme outil l’étirement global des chaînes myofasciales qui permettent de travailler en profondeur selon un ordre précis qui déroule les adaptations installées avec le temps.
Aller chercher la libération des tensions, selon un ordre chronologique établi, pour mettre en exergue les raideurs originelles les plus anciennes et les plus installées, est un travail exigeant et puissant. Développer l’écoute, la sensation et l’observation est indispensable dans notre métier.

Objectifs :

– Comprendre les mécanismes d’adaptation et les lésions articulaires

– Connaitre les tests pour évaluer la liberté du mouvement

– Sentir l’efficacité de la méthode sur la récupération des mobilités

 

Pour vous inscrire : https://methode-mezieres.fr/espace-adherent/